SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • Jouko Ahola - mity i FAKTY

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] boju kupy zrobić się nie da, podobnie jak z inną potrzebą (u mężczyzn). Poza tym te 425 kg nie robi na mnie żadnego wrażenia. Dla mnie to nie jest abstrakcyjny ciężar, co czego nie można zrobić ani się zbliżyć. A ja nie jestem genetycznie predystynowany do trójboju. Poza tym trzeba coś o kimś wiedzieć, żeby się o nim wypowiadać. Widzisz, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6763 Data: 2003-01-11 14:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żródło? Ciekawe jak to obliczono. Poza tym statystycznie na spacerze z psem mam 3 nogi Źródłem jest Douieb. Dla mnie wystarczy. Obliczono w Policji we Francji. _Knife_, chyba nie trzeba uzmysławiać wszystkim użytkownikom słowa "statystycznie", prawda? Wróć do anatomii człowieka i pomyśl czemu samobójcy podcinają sobie żyły na rękach [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5614 Data: 2006-03-30 21:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miss1991/ dziennik / dietownik obzarciuszka xD

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poukładane?! jem 6 posiłków tak jak mowiłas sniadanie 2 sniadanie posiłek 1 posiłek 2 i kolacje. Ostatni posiłek 3 godziny pprzed spaniem. TYlko ze mam nie wyliczone ile czego mam jesc to juz zle??? Taaaak będe wszystko wazyc mierzyc i odliczac xD mnozyc dzielic i dodacwac xD ludzie ja chciałam zrobic sobie 1 szy tydzien takiego wstepu i [...]

    Odpowiedzi: 471 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-24 18:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chcę zdobyć ten tytuł w tym roku. Chcę zyskać nazwisko, chcę je ugruntować… Chcę je ugruntować, ponieważ kiedy już odejdę, za setki lat, nadal będę pamiętany. To jest to, czego naprawdę chcę.” Nawet jeśli nie dojdzie teraz do tej walki z Cannonierem, Till jest przekonany, że wkrótce dostanie kolejną walkę i będzie kontynuował swoją drogę na [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11545 Data: 2020-02-07 19:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowcem, więc nie obchodzi mnie, co mówią. Lubię robić różne rzeczy poza siłownią, jestem osobą z wieloma pasjami i hobby i ludzie nie powinni mi mówić, co mogę robić, a czego nie mogę, albo co powinnam robić, albo nie powinnam robić, nie rozumiem tego.” Pojedynek z Weili Zhang będzie prawdopodobnie najtrudniejszą walką w karierze Joanny [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 11545 Data: 2020-03-07 19:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce jeszcze schudnac!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich ;) dzieki griive wlasnie o to mi chodzilo...szybko i konkretnie co moge a czego nie ;) chleba i ziemnieakow nie jem i tak wiec dla mnie to nie problem,zastanawialam sie tylko jak to jest z musli itd :P z tym chudnieciem do nie do konca tak,racja mialam problem z metabolizmem ale radzilam sobie roznego rodzaju hermatkami typu [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6300 Data: 2007-01-09 11:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ogólnorozwojowy (?) + pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] takie zadać ;p Czy tylko ja się trzęsę cały przy wiosłowaniu? 30kg to chyba nie jest duży ciężar, nie wiem czy to wynika z mojego słabego rozciągnięcia, złej techniki czy czego... technike raczej miałem dobrą bo nadzorował mnie kolega, który ćwiczy od 2 lat i ma brata który ćwiczy 5... a więc czy to jest normalne czy to ja mam jakieś wyjątkowe [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2012-03-12 21:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pod wzgledem kroju i tego jak przylegaja. osobiscie mam juz 3 rashe tej firmy, 2 pary spodenek, jedne dlugie jak do kimona, getry i czekam na kimono i nie mam sie do czego przyczepic. moim zdaniem jest to najlepszy sprzet w tej cenie. rashe pitbull mam tak pozaciagne jak ten kolegi na zdjeciu, takze jest to normalne ze sie zaciagaja, ale [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-23 19:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam mały problem z wlosami. Zapuszczam je i są juz dosyć długie i tu pojawia się moje pytanie (jestem prawie jak Manuel ;) ) bo włosy wyglądają na takie troche suche i zniszczone, czego mam używać, żeby nabrały blasku i gładkości?? I po umyciu są strasznie puszyste i jak wstaje rano, to mam koszmar na głowie :( Co moge zrobić, aby były ładne??

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 3x tyg do oceny poprawiony

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poprawiać skoro sam to układałem' jest błędnym myśleniem i w pewnym rodzaju uwazaniem siebie za niewiadomo kogo w tej dziedzicie a tak na prawdę zawsze znajdzie się coś do czego można się przyczepić i ktoś z większą wiedzą wyłapie błędy. wyciskanie hantli maszyna smitha 3x/ 10-6 Nie wiem jak to wygląda ale unikałbym wszelakich wyciskań na barki [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2011-03-06 21:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O otyłości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Otyłość jest zaburzeniem homeostazy przemiany energetycznej spowodowanym nadmierną podażą energii zawartej w pokarmach w stosunku do zapotrzebowania organizmu, w wyniku czego dochodzi do zwiększenia magazynowania tego nadmiaru w postaci tkanki tłuszczowej. Otyłość jest chorobą przewlekłą, której towarzyszą liczne powikłania ze strony układu [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-25 10:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] o koksach-wiadomo jak się nagada a przegrałby walkę to zawsze może powiedzieć "a może był na koksach" a publika która się nasłuchała wcześniej powie racja! takie szukanie czego się przyczepić dla mnie bzdury... porównywanie facetów do facetów i faceta który zmienił się w facetokobietę jest niedorzeczne,bezsensu i w ogóle nie ma związku. [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2013-04-13 00:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeśli odparłbyś mi każdy z dziesiątek argumentów CZEGO SIĘ ZMIENIĆ NIE DA to byś mnie przekonał, ale raz że nie chce mi się robić takiej listy a dwa że byś nie odparł. Bo po prostu się nie da. Ok, kilka cech męskich da się zmienić, ale bardzo wielu innych nie. To nigdy nie będzie 100% kobieta i to daje jej przewagę. Różnic jest wiele, od [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2013-04-15 16:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira, tak, czy nie ?????

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tej techniki walki i gdyby któryś z was spotkał sie z nimi w otwartej walce bądź na ulicy zmieniłby zdanie o skuteczności capoeiry Na koniec uświadomię was o czymś czego na pewno nigdy nie słyszeliście Mestre Bimba twórca nowego stylu Capoeiry pokonał 8 mistrzów innych sztuk walk pokazując prawdziwe oblicze capoeiry i żaden z was nie ma [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A czego nie rozumiesz? Tu był sarkazm, że są odmiany WingTsun/Winh Chun które są niepokonane :) - są instruktorzy, którzy wypisują takie teksty - widać ostre przegrzanie czaszki i wpływ na nie pewnych osób. Same w sobie Wing Chun jest dobre, może nawet bardzo dobre, ale tylko z odpowiednią strukturą, pracą nóg, szybkością i siłą. Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7090 Data: 2014-07-28 10:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudne początki...Proszę o pomoc.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] odnośnie redukcji. Ja mam również 181 cm wzrostu i startowałem redukcje ze 103 kg, jednak w moim przypadku w wiekszosci mialem amse miesniową anizeli tluszczową, ale do czego zmierzam. Wraz z pomocą kilku ludzi tutaj na forum, ulożyłem sobie dietę. Staż prawie 2,5 roku nieprzerwanie, i efekty są takie ze po 5 tygodniach, waga zeszła do 94 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2012-07-12 18:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna proszę o ocene

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] glikogen zamiast na tłuszcz zaś ... Posiłek 2 jest w południe, wiec wtedy ta fruktoza powinna zostać zamieniona w tłuszcz&#8230; <bynajmniej tak mi sie wydaje> Dlaczego w tłuszcz?? No bo jak dostanie sie do układu pokarmowego to leci do wątroby w celu dalszego przetswarzania, a jak wiadomo fruktoza potrafi być tylko metabolizowana (w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2010-04-04 01:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ziemniaków?) własnie posiłek po treningowy,chciałem to jak najbardziej urozmaicić żeby nic się nie powtarzało,może jakąś inną rybę wklepać zamiast dorsza? A z tą kaszą to czego nie dojade tygodnia? A plan treningowy? Czy ACT chociaż na te 4 tygodnie wystarczy i czy chociaż zbuduje "przeciętnie od początku" tą mase,bo wiecie,są gotowce,ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2012-08-18 09:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer a masówka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] forum sa juz stereotypy nie do zlamania na temat treningu(ale cos roszylo w koncu, po kilku dyskusjach), itd takze co do a6w zostalo przyjete ze a6w to gowno i nie warto. Dlaczego? bo wiekszosc osob takich jak ty nie wie nawet co jest zalozeniem a6w, jakie sa efekty i do czego prowadzi, jak ma ci przyniesc efekty trening ktory ma calkiem inne [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2008-10-04 09:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że ten sport chyba nie jest dla ciebie, jeszcze rozumiem jak tekst jest w innym języku etc, ale po Polsku nie rozumiesz jak coś pisze? Mam tłumaczyć z POLSKIEGO NA POLSKI? czego tam nie rozumiesz? tego że jest podany GOTOWY PLAN DLA CIEBIE, że są wskazówki i opis tego wszystkiego? Jednak dla niektorych czytanie ze zrozumieniem jest chyba zbyt [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5423 Data: 2009-02-19 16:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)